26.03.2023
Я устал, я увольняюсь: эксперты о хроническом стрессе и профвыгорании
Авторы: Александра Котлова
Согласно исследованию крупнейшей российской платформы по поиску работы и сотрудников HeadHunter, половина опрошенных россиян не смогли отдохнуть на январских праздниках и вернулись на работу такими же уставшими, как и под конец 2022 года. В этом материале практикующий психолог дает рекомендации, как справиться с выгоранием на рабочем месте, и объясняет, почему хронический стресс распространяется по всему коллективу.